Kyorugie (Zweikampf)

Im Zweikampf zeigt der Taekwondoka sein können gegen einen Partner. Da es sich hier um eine Vollkontaktübung handelt müssen beide Sportler eine Schutzausrüstung tragen, um Verletzungen vorzubeugen.

Der Zweikampf läuft nach konkreten Regeln ab. Gewertet werden Treffer zum Kopf oder der Kampfweste, dies sind reguläre Trefferflächen, mit einer korrekten Technik. Verboten ist z.B. ein direkter Angriff mit der Faust zum Kopf. Am Ende gewinnt man entweder durch eine Punktevorsprung oder durch einen K.O.- Sieg.

Der Zweikampf ist aktuelle die einzige olympische Disziplin im Taekwondo.

Bei der NWTU und DTU könnt ihr noch mehr zum Thema Zweikampf erfahren.

Hosinsul (Selbstverteidigung)

Beim Hosinsul wird für ein Selbstverteidigungsszenario auf der Straße trainiert. Hier wird gepackt, geworfen, gehebelt und es kommen auch Nahkampfwaffen zum Einsatz, so wie Stock und Messer.

Nebst verschiedenen Techniken werden auch die gesetzlichen Aspekte der Selbstverteidigung näher gebracht.

Es gibt auch Hosinsul Turniere; Bei diesen wird eine Art Showkampf präsentiert, welcher darbringen soll, dass des Teilnehmer verschiedene Techniken gemeistert hat um sich in vielfältigen Angriffsszenarien verteidigen zu können.

Kinder & Jugendliche

Taekwondo ist schon für Kinder ab dem 6 Lebensjahr geeignet, da die motorischen Grundfähigkeiten gefördert werden. Diese sind Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit.

Desweiteren hat der Taekwondo- Sport einen positiven Einfluss auf das Körper- und Selbstwertgefühl ihres Kindes. Das gestärkte Selbstbewusstsein zeigt sich dann auch im Alltag, außerhalb des Trainings.

Beim Taekwondo wird die Konzentration durch strickte Bewegungsabläufe gefordert, dies ist z.B. förderlich für Kinder mit ADHS. Dies schreiben auch Krankenkassen, darunter unteranderem die AOK und die TK.

Fern ab von jedweder Einschränkung die das Leben bietet ist Taekwondo ein Sport um sich selbst und seine Grenzen kennen zulernen. Desweiteren kann man sich verschieden Bereichen mit gleich altrigen Messen, vorantreiben und in Turnieren gemeinsame Erfolge feiern. Beim Training ist in den verschiedenen Bereichen für jeden etwas dabei von der Technik orientierten Poomsae über den Zweikampf hin zum Alltag bezogenen Hosinsul.

Erwachsene & Senioren

Taekwondo ist ein Sport den man in jedem Alter beginnen kann, egal ob mit Mitte 20, oder in den 40igern mitten im Familien leben. Selbst wenn man um die 70 Jahre alt ist kann man mit diesem Sport starten.

Taekwondo stellt einen Ausgleich zwischen Beruf und Familie da. Man stärkt durch den Sport nicht nur seine Körperlichen Fähigkeiten, wie Gleichgewicht, Koordination oder Konzentration, sondern auch das sogenannt „DO“ womit der Geist und die innere Einstellung gemeint sind um z.B. verschiedene Dinge im Alltag zu bewältigen.

Zu dem gibt es bei uns im Verein die Möglichkeit gemeinsam mit seinem Kind Erinnerungen zu schaffen, dies sogar dann nicht nur als Zuschauer, sondern als ebenbürtige Kämpfer. Zudem kann man gemeinsam als Familie an Turnieren teilnehmen (dies geht aber nur bei 2 verschiedenen Generationen).